• banner_07.jpg
  • logo-fundacja-lotto-jpg.jpg
  • banner_03.jpg
  • psks_01.jpg
  • banner_04.jpg
  • pilkarze.jpg
  • psks_02.jpg
  • cwiczenia.jpg
  • aqualogo.jpg
  • banner_08.jpg
  • psks_03.jpg
  • psks_06.jpg
  • psks_04.jpg
  • psks_05.jpg

ASertwnoc

Osoba asertywna:
- umiejętnie i jasno formułuje swoje myśli, opinie, życzenia, prośby,
- nie ma problemu z przyjmowaniem krytyki,
- potrafi wypracowywać kompromisy,
- słucha innych i odpowiednio reaguje (nie obraża, nie zmusza do zmiany zdania),
- jest odporna na presję, naciski z zewnątrz, oczekiwania innych,
umie przyznać się do błędu,
- potrafi prosić o pomoc,
- kontroluje swoje emocje, ale to nie znaczy, że jest ich pozbawiona,
ma wysokie poczucie własnej wartości, jest pewna siebie i ma dobrą samoocenę,
- chroni własnego dobra i dba o dobro innych,
- potrafi powiedzieć „nie”,
- dostrzega swoje porażki i sukcesy.
Asertywność to zdolność bardzo przydaje się w życiu zawodowym i prywatnym.
seniorzy

 
14 LISTOPADA
godz. 11:30 wyjazd z parkingu przed Domem Kultury 12:00 Żywiec – Zabłocie Msza św. w kościele Świętego Floriana - ks. Michał Marek. Spotkanie przy kawie.
14:00 Zajazd "Na Gronicku". Obiad. Ponadto - świeże wyroby wędliniarskie oraz zabawa taneczna.
Koszt 120,00 zł.
Zapisy:
- 17 października  w godz. 9:00-11:00 RO Hałcnów podczas dyżuru Zarządu koła 7
-  19 i 26 października 16:00-17:00 Dom Parafialny Hałcnów podczas warsztatów.
- 2 i 9 listopada - 16:00-17:00 Dom Parafialny Hałcnów podczas warsztatów.
LALIKI
 

STRES SPOTKANIE NOWY

seniorzy

 

Prezentacja podsumowująca kwestie bezpieczeństwa przeciwpożarowego dla seniorów i nie tylko. Zapraszam do pobrania oraz udostępnienia naszym drogim seniorom

Prezentacja "Bezpieczny senior - Zagrożenia związane z pożarem"

POZAR7

 

seniorzy

 

Wspierają nas