- Szczegóły
- Renata Zuber
- Kategoria: SENIORZY AKTYWNI +
- Odsłony: 464
Pasja nie ma wieku – w każdym momencie życia możemy zdecydować się na rozwijanie nowych zainteresowań i być ciekawym świata.
Podczas spotkania seniorzy przedstawili swoje propozycje, które motywują ich do działania, tj.
- czytanie książek i prasy,
-słuchanie muzyki i śpiewanie,
-rozwiązywanie krzyżówek,
-uprawianie roślin
-gotowanie
-gry, łamigłówki, malowanki dla dorosłych
-Nordic Walking,
-zajęci sportowe,
-zajęcia kreatywne
-robótki ręczne,
-majsterkowanie,
-pielęgnacja ciała....
Hobby odpręża, pozwala oderwać się od codzienności i w pełni skupić na tym, co jest dla seniora przyjemne.
Pasja ma pozytywny wpływ na psychikę, a w niektórych przypadkach także na ciało (zajęcia sportowe dla seniorów).
Hobby pozwalają na zachowanie lepszej sprawności fizycznej lub umysłowej.
Pasję można dzielić z innymi osobami, co przeciwdziała poczuciu osamotnienia oraz bycia niepotrzebnym.
Warto zachęcić osobę bliską do spróbowania nowego rodzaju aktywności.
Zajęcia prowadziła Ilona Damek - PSYCHODIETETYK.
Spotkanie dofinansowane zostało ze środków Ministerstwa Rodziny i Polityki Społecznej Z PROGRAMU WIELOLETNIEGO NA RZECZ OSÓB STARSZYCH "AKTYWNI +" NA LATA 2021-2025 w ramach realizowanego przez P-SKS "BESKIDY" projektu "Spędź czas z nami, aktywnymi seniorami".
- Szczegóły
- Renata Zuber
- Kategoria: SENIORZY AKTYWNI +
- Odsłony: 503
Kino Helios
27.11.2022r. godz. 14:50
Film opowiada historię kardynała Stefana Wyszyńskiego– Prymasa Polski i przywódcy duchowego, który przez lata inwigilowany, pertraktował z władzami komunistycznymi, by chronić prawa Kościoła i narodu. Pozorne porozumienie zmieniło się w cichą wojnę. Rząd wszelkimi metodami próbował zdyskredytować Stefana Wyszyńskiego. Do jego upadku miała przyczynić się akcja o kryptonimie ‘Prorok’, podczas której kilkudziesięciu agentów bezpieki śledziło i rejestrowało każdy krok prymasa i osób z jego otoczenia.
- Szczegóły
- Renata Zuber
- Kategoria: SENIORZY AKTYWNI +
- Odsłony: 466
26.10.2022 Kawiarenka Seniora. Warsztaty, jak żyć z pasją.
Nigdy nie jest za późno, by spełniać marzenia.
1. Zasługuję na wszystko, co najlepsze i będę to mieć!
2. Moja przeszłość dała mi cenne lekcje, ale już minęła. Liczy się tu i teraz!
3. Gdy ktoś mówi, że sobie nie poradzę, uśmiecham się w duchu i myślę: „no to patrz!”
4. Mam tyle szans, ile sam/-a sobie dam. Każdą wykorzystuję na 100%!
5. Jestem dumna/-y ze wszystkiego, co do tej pory osiągnęłam/-em.
6. Otaczam się wspaniałymi ludźmi, którzy mi dobrze życzą. Toksyczne relacje kończę bezpowrotnie.
7. Dopóki oddycham, a moje serce bije, wszystko jest możliwe. Najlepsze jest przede mną!
8. Problemy rozwiązuję odważnie i z nastawieniem na pomyślne zakończenie.
9. Mam prawo do własnej przestrzeni, pasji i spełnienia swoich marzeń.
10. Żyję bez oczekiwań. Cieszę się tym co jest, ale też nie boję się sięgać po więcej.
11. To ja decyduję o swoich emocjach. Nikt nie ma na mnie wpływu, dopóki sama na to nie pozwolę.
12. Nie staram się być najlepszą wersją siebie. Jestem sobą i żyję na swoich zasadach.
13. Szanuję innych ludzi, ale także siebie. Zatem nie pozwalam nikomu ranić mnie i wchodzić z butami do mojego życia.
14. Akceptuje siebie w pełni, bez względu na ilość kilogramów, znam swoją wartość. Jestem niepowtarzalna/-y!!!
15. Nie czekam na gwiazdkę z nieba, gdy czegoś chcę, tylko ruszam po to bez wahania! Właśnie już i teraz!
Spotkanie dofinansowane zostało ze środków Ministerstwa Rodziny i Polityki Społecznej Z PROGRAMU WIELOLETNIEGO NA RZECZ OSÓB STARSZYCH "AKTYWNI +" NA LATA 2021-2025 w ramach realizowanego przez P-SKS "BESKIDY" projektu "Spędź czas z nami, aktywnymi seniorami".
Wspierają nas
